تاثیر کبد چرب بر پوست و مو

کبد چرب بیماری است که علائم آن به مرور خود را نشان می‎دهند و اغلب اولین نشانه‏‌های آن بر روی پوست و مو قابل مشاهده است. مشکلات کبدی باعث مواردی مانند خارش بیش از حد پوست، زردی، لکه‌‏های قرمز، ریزش و سفید شدن مو می‌شوند. البته این به آن معنا نیست که وجود این نشانه‎ها حتما به معنای ابتلا به کبد چرب است.

بنابراین در مقاله پیش رو قصد داریم مهم‎ترین اثراتی که کبد چرب بر روی پوست و مو می‎گذارد را توضیح دهیم. با شناخت این نشانه‎ها، می‎توانید هرچه سریع‎تر بیماری خود را تشخیص داده و برای درمان اقدام کنید.

نشانه های کبد چرب بر روی پوست و صورت

اگر می‎خواهید با علایم کبد چرب آشنا شوید، بهتر است ابتدا پوست  خود را مورد بررسی قرار دهید. در ادامه شایع‎ترین نشانه‎های این بیماری بر روی چهره و پوست را توضیح می‎دهیم.

خارش پوست

در صورت ابتلا به کبد چرب، میزان نمک‌های صفراوی افزایش پیدا می‎کند. همین مسئله منجر به خارش پوست در نواحی مختلف بدن، خصوصا دست‎ها و صورت می‌شود. بنابراین در صورتی که خارش پوست‎تان بیش از حد باشد و با خاراندن بدتر شود، به احتمال زیاد دچار این بیماری شده‎‏اید.

پف کردن صورت

هنگامی که کبد چرب می‎شود، این عضو دیگر به اندازه سابق توانایی ساخت پروتئین را نخواهد داشت. به همین دلیل جریان خون و دفع مایعات دچار مشکل شده و در زیر پوست جمع می‎شوند. در نتیجه این اتفاق، صورت به شدت پف می‌کند که این پف خصوصا در زیر چشم ها شایع‎تر است.

رگ های عنکبوتی

هنگامی که مویرگ‎ها زیر پوست گشاد می‎شوند، رگه‎های قرمز رنگ که شبیه به عنکبوت‎ هستند، روی پوست به چشم می‎خورند. این اتفاق می‎تواند در هر قسمتی از بدن رخ دهد، اما اگر روی پوست صورت شاهد رگ‎های عنکبوتی بودید، احتمال مبتلا بودن به بیماری کبد چرب افزایش می‌یابد.

به نقل قول از سایت mymashteam، معمولا رگه‌های عنکبوتی دردناک نیستند و اغلب مواقع هیچ ربطی به بیماری خاصی ندارند. بااین‌حال اگر درحال گسترش بودند، بهتر است به متخصص مراجعه کنید.

تیرگی در نواحی مختلف

با چرب شدن کبد، بدن نمی‏تواند به طور موثر از انسولین تولید شده استفاده کند؛ بنابراین انسولین به طور قابل توجهی در قسمت‏های چین خورده پوست، مانند گردن، جمع می‎شود. این مسئله منجر به تیرگی و تغییر رنگ چین‎های پوستی خواهد شد.

زرد شدن پوست و چشم ها

از دیگر علایم کبد چرب بر روی پوست که بسیار رایج است، می‎توان زرد شدگی را نام برد. درواقع با کم کاری کبد، بیلی روبین به طرز چشم‎گیری افزایش پیدا کرده و پوست صورت و دیگر قسمت‎های بدن را زرد می‎کند. حتی سفیدی چشم‎ها نیز در این شرایط زرد می‎شوند.

جوش و آکنه

این دو مورد می‎توانند در اثر موارد بسیار زیادی بر روی پوست ظاهر شوند. اما اگر تعداد آنها بیش از حد بود و با مراقبت های پوستی و رژیم‎های تغذیه‎ای نیز بهبود پیدا نکردند، می‎توانند نشان دهنده چرب شدن کبد باشند. وقتی کبد به درستی کار سم زدایی را انجام نمی‎دهد، جوش‎های صورت مدام افزایش می‎یابند. در این شرایط حتی بازوها و کتف‌ها نیز به شدت دچار جوش می‎شوند.

ایجاد چین و چروک

وجود چین و چروک‌‏ها در چهره طبیعی می‎باشد؛ اما اگر سن کمی دارید ولی چروک‌های پوستتان خصوصا در زیر چشم‎ها بیش از حد نرمال است، این می تواند جزو نشانه های کبد چرب به شمار بیاید.

این موارد رایج‏‌ترین علائم کبد چرب هستند که بر روی پوست و چهره خود را نشان می‎دهند. در صورت مشاهده هر یک از این موارد، بهتر است برای مدتی آن را زیر نظر بگیرید. اگر شاهد بیشتر شدن مشکل بودید، بهتر است هرچه سریع‎تر به پزشک مراجعه کنید.

تاثیر کبد چرب بر روی مو

متاسفانه علاوه بر پوست، کبد چرب بر روی موها نیز تاثیر منفی می‎گذارد. نشانه‌های این بیماری را در ذیل بررسی می‌کنیم.

سفید شدن موها

اگر کبد چرب باشد، توانایی تولید و مدیریت آنزیم گلوتاتیون را نخواهد داشت. نبود این ماده در بدن به اندازه کافی، روند سفید شدن موها را به شکل قابل توجهی سرعت می‎بخشد. همچنین ریشه مو نیز در چنین شرایطی دچار ضعف شده و آسیب می‎بیند.

ریزش شدید مو

موها برای اینکه تقویت شوند و به خوبی رشد کنند، نیاز به مواد مغذی دارند. به این منظور، باید صفرای کافی در بدن تولید شود؛ اما کبد چرب توانایی تولید صفرای لازم را ندارد. همچنین کبد وظیفه تولید پروتئین و هورمون‎هایی را نیز بر عهده دارد که می‎توانند فولیکول مو را تقویت کنند. بنابراین با ضعف کبد در تولید این مواد، موها به تدریج ضعیف شده و روز به روز ریزش آنها افزایش پیدا می‎کند.

روش درمان تاثیرات کبد چرب بر پوست و مو

اگر به کبد چرب مبتلا هستید و علائم این بیماری بر روی پوست و موهایتان در حال بیشتر شدن است، می توانید با به کار بردن برخی روش‎ها، بیماری و تاثیرات آن را مدیریت کنید. برای این منظور، کافیست موارد زیر را رعایت کنید:

• رژیم غذایی مناسبی داشته باشید

برای بهبود عملکرد کبد، داشتن رژیم غذایی برای کبد چرب ضروری می باشد. کسانی که به این بیماری دچار هستند، نباید هر چیزی را مصرف کنند، چراکه برخی مواد غذایی می‎توانند باعث شدت یافتن بیماری و علائم آن بر روی پوست و مو شوند. جدول زیر می‎تواند در رابطه با رژیم غذایی مناسب به شما کمک کند:

• ورزش کنید

ورزش یکی از بهترین راه‎های از بین بردن چربی‎های مضر در بدن است. با کاهش چربی انباشته شده در بدن، چربی کبد نیز کمتر خواهد شد. به همین دلیل به افرادی که دچار کبد چرب هستند، توصیه می‎شود روزانه نیم ساعت پیاده‎روی کنند.

• مراجعه به متخصص

برای کاهش اثرات علایم کبد چرب بر روی پوست و مو، حتما باید به پزشک مراجعه شود. با تجویز و مصرف داروها و مکمل های مناسب، می‎توانید از بروز این نشانه‎های ظاهری جلوگیری نمایید و یا آنها را به حداقل برسانید.

با انجام این موارد ساده، می‏‌توانید بیماری کبد چرب را تا حد زیادی کنترل کرده و حتی درمان کنید؛ اما بی‎توجهی به آنها، روند بیماری را سریع‏‎تر کرده و آسیب‎‏های جبران ناپذیری به بدن وارد می‎کند.

کلام پایانی

در این مقاله با تاثیر کبد چرب بر روی پوست و مو آشنا شدیم. این تاثیرات می‎توانند بسیار ناخوشایند باشند و تاثیر منفی بر زیبایی افراد بگذارند. مقابله با این بیماری با انجام روش‏‎های شناخته شده، می‏تواند از بروز این تاثیرات جلوگیری نماید. کبد چرب علاوه بر مشکلات ظاهری، به دیگر اندام‏‎ها و سایر فعالیت‏‎‏های بدن نیز آسیب جدی می‎رساند، بنابراین به هیچ عنوان نباید آن را کوچک بشمارید.

سوالات متداول

1. چگونه از ابتلا به کبد چرب جلوگیری نماییم؟

برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب، حتما باید رژیم غذایی مناسب و سبک زندگی سالمی داشته باشید. برای مثال مصرف بیش از حد فست فود، الکل و سیگار، می‏‌تواند به شدت در چرب شدن کبد تاثیرگذار باشد. درمقابل، مواد و غذاهای مغذی، سبزیجات و میوه‌‏ها، جلوی مبتلا شدن به این بیماری را می‎گیرند.

2. تاثیر کبد چرب بر پوست و مو قابل درمان است؟

به طور کلی در پاسخ به این سوال می‏توان گفت بله؛ اما همه چیز بستگی به سبک زندگی شما خواهد داشت. با مراجعه به پزشک‎های متخصص و مصرف داروها و پمادهای تجویز شده، می‏توانید نشانه‎های ظاهری و ناخوشایند کبد چرب را از بین ببرید.

3. کبد چرب درمان دارد؟

بله. اگر به طور منظم داروهای خود را مصرف کنید و به توصیه‏‎های پزشک خود عمل کنید، می‎توانید این بیماری را شکست دهید.